Детензор-терапия — метод лечебного воздействия на позвоночник человека. В ее основе лежит растяжение (вытяжка) мышц позвоночного столба. Процедура осуществляется с помощью специальных матрасов и матов. Иногда применяются детензор-валики. Они подкладываются под шею или поясницу. Кроме вытяжения позвоночного столба, процедура способствует релаксации и разгрузке всего мышечного корсета спины за короткое время.
Особенности
Детензор-терапия создавалась не только как лечебное, но и как профилактическое средство. Эта методика основана на вытяжке позвоночного столба с помощью простых конструкций.
Для ее проведения используют специальный матрас или мат, которые имеют следующий терапевтический эффект:
- Расслабляют мускулатуру скелета в области спины. Это возможно благодаря нахождению тела в горизонтальном положении и эластичному воздействию. Процедура является особенно полезной после выполнения трудной физической работы или лечебной гимнастики.
- Снимают спазмы в мышцах. Благодаря этому в скором времени достигается положительный эффект от лечения.
- Уменьшают отек в тканях. Из-за расслабления спазмированных сосудов начинает увеличиваться приток крови, уменьшаются воспаления, восстанавливается обмен веществ.
- Нейтрализуют негативный эффект вертикального давления позвоночника на межпозвонковые диски. Это оказывает благоприятное влияние на лечение остеохондроза.
Применение матраса
Подобное приспособление неплохо подходит для ночного сна. В основе его конструкции используется система наклонных ребер, которые направлены в разные стороны от центра. Когда человек ложится, то в силу веса тела он давит на ребра матраса. Они, изменяя свой угол, способствуют растяжению позвоночника, заставляя его вытягиваться.
Поверхность матраса способна приводить тело человека в нейтральное положение. Из-за этого происходит растяжение паравертебральных мышц позвоночника, что приводит к снижению давления на зажатые межпозвоночные диски.
Показания
У методики очень большое количество показаний, так как она является безопасным видом лечения патологий спины. Ее можно применять, если у человека наблюдаются:
- частые физические перенапряжения, сопровождающиеся болями в спине;
- остеохондроз позвоночника (независимо от места локализации);
- сколиоз и остеопороз;
- перелом позвоночника;
- пролежни;
- задержка роста и физического развития (у детей);
- болезни позвоночного столба, вызванные малоподвижным образом жизни;
- хронические головные боли;
- протрузии и грыжи позвоночника;
- астматический синдром.
Сон на таком матрасе благоприятно действует на общее состояние человека, способствует снятию стресса, нервного переутомления, помогает избавиться от депрессии.
Противопоказания
У этого вида терапии очень мало противопоказаний, но все же они есть. К ним можно отнести:
- любые злокачественные и доброкачественные новообразования, которые могут быть потревожены при проведении процедуры;
- тяжелые формы сосудистых заболеваний позвоночника;
- лихорадочные состояния любой этиологии, простудные болезни;
- инфекционные заболевания, которые сопровождаются поражением костной ткани (туберкулез, сифилис);
- заболевания сердца, причиной которых стала аритмия или порок.
Результаты
После прохождения процедуры у больного:
- Увеличивается расстояние между позвонками. В нервных окончаниях происходит улучшение кровоснабжения. Это способствует усилению в них обменных процессов.
- Снижается давление на межпозвоночные диски. Это хорошо влияет на их эластичность.
- Улучшается приток крови к мышцам спины. За счет этого пациент начинает себя чувствовать более комфортно, постепенно исчезает чувство боли, движения тела становятся плавными и безболезненными.
Детензор-терапия является хорошим помощником в лечении и профилактике патологических состояний, которые приводят к нарушению правильной работы мышц и нервных окончаний позвоночника. Она помогает снять нагрузку за короткое время.