Как вылечить простуду при беременности и ее профилактика

Во время беременности прием лекарств крайне нежелателен из-за угрозы здоровью ребенка. Часть препаратов запрещена при лечении беременных женщин. Некоторые лекарства – только в экстренных случаях. Поэтому чтобы не лечить простуду, ее следует избежать.

Общие правила

1. Во время эпидемий избегайте общественного транспорта и мест с большим количеством людей. Но если совсем избежать не получается, то отправляясь в людные места, смажьте слизистые носа оксолиновой или вифероновой мазью – это безопасные противовирусные средства.
   
2. Вернувшись домой, промойте носоглотку и прополощите горло солевым раствором. Также можно использовать отвары трав (ромашки, календулы). Если вирусы проникли в дыхательные пути, вы их смоете. Для удобства используйте специальные устройства Дольфин, Аквалор.
3. Позаботьтесь о своем иммунитете, а для этого ешьте овощи, фрукты, в которых много витаминов и микроэлементов. Зимой и ранней весной принимайте специальные витаминные комплексы, но подобрать их должен доктор.
4. Одевайтесь по погоде, не допускайте переохлаждения.
5. Чаще мойте руки, особенно тщательно, придя домой с улицы.
6. Помещение, в котором вы проводите время, должно регулярно проветриваться, ведь в сухом воздухе инфекции распространяются быстрее.
7. Если заболел кто-то из близких, контактировать с ним нужно меньше, лучше используя ватно-марлевую повязку.

Показаны для профилактики иммуномоделирующие интерфероны. Они безопасны, оградить от вирусов полностью они не смогут, но эффективно помогут организму противостоять им. Порекомендовать подходящий препарат сможет врач.

Мнение врачей:

Во время беременности женщины становятся более уязвимыми к простудным заболеваниям из-за ослабленного иммунитета. Врачи рекомендуют обращаться к специалисту при первых признаках простуды, чтобы избежать осложнений. Для лечения простуды во время беременности врачи обычно рекомендуют пить много теплых жидкостей, отдыхать, принимать парацетамол при повышенной температуре и проконсультироваться с врачом перед применением любых лекарств. Профилактика простуды включает в себя соблюдение гигиены рук, избегание контакта с больными людьми, укрепление иммунитета путем правильного питания, физических упражнений и приема витаминов. Важно помнить, что забота о здоровье во время беременности требует особого внимания и консультации с врачом.

Профилактика простуды при беременности

Особые рекомендации по триместрам

Первый триместр.Инфекционные простудные заболевания крайне опасны, в запущенных случаях может произойти даже отторжение эмбриона. Иммунная система ослаблена, организм будущей мамы еще не адаптировался к «положению» и шансов заболеть ОРВИ очень много. Если все-таки избежать простуды не удалось, лечить ее нужно начинать еще при первых признаках.

Основной алгоритм лечения:

1. Чистый прохладный влажный (не сухой) воздух.
2. Теплая одежда.
3. Промывание носа и полоскание горла солевым или физраствором.
4. Обильное питье.

На видео- профилактика простуды при беременности:

Все лечение должно базироваться на рецептах народной медицины, в основном это обильное питье, лимоны, мед, калина, малина.

В случае повышения температуры, следует пользоваться только рецептами народной медицины: жаропонижающим эффектом обладают чай из цветков липы и чай с малиной (зимой лучше брать замороженные ягоды или перетертые с сахаром, эффективность вареного варенья меньше).

Жаропонижающие таблетки в первом триместре запрещены, даже всем привычные аспирин и парацетамол. При температуре выше 38, в крайнем случае выручит таблетка ибупрофена. Препараты с парацетамолом – только с разрешения доктора! А вот как применять Ибупрофен при простуде, можно узнать из данной статьи.

Возможно вам также будет интересно узнать о том, как дышать над картошкой при простуде, и какой результат может быть от таких манипуляций, поможет понять информация из данной статьи.

Если все меры проводятся, а состояние не улучшается за 3-4 дня, то может быть подозрение на бактериальную инфекцию. Лечение ее антибиотиками приписывает только врач.

Второй триместр. Считается, что простуды во 2-ом триместре беременности не так опасны для здоровья плода, как в первом или третьем. Но все-таки остерегаться их нужно. И профилактика, и симптоматическое лечение при первых признаках заболевания также важны.

Насморк лечат промыванием носа солевыми растворами, а спреи применять только те, которые не противопоказаны при беременности (читать инструкцию!).

Носовые ходы можно смазывать эфирными маслами чайного дерева или эвкалипта.

При кашле из средств народной медицины подойдет чай травы чабреца, мать-и-мачехи или противокашлевый травяной сбор из аптеки. Обратите внимание на таблетки “Мукалтин” – доступный и безопасный в этот период растительный препарат. Можно применять и вьетнамский бальзам «звездочка», если нет индивидуальной непереносимости или аллергии на какой–либо составляющий компонент. Мазью растирают стопы, верхнюю часть груди.А при насморке можно использовать карандаш для ингаляций с одноименным названием.

При боле в горле показаны частые полоскания отваром трав (подойдут цветы ромашки, календулы, а вот шалфеем не злоупотребляйте – он не очень подходит беременным).

При температуре обязательно обильное питье: компот, морс, чай с лимоном, малиной, медом. Хорошим жаропонижающим эффектом обладает чай с цветов липы.

Важно! Злоупотреблять липовым чаем не стоит, так как он влияет на почки и сердце, длительное время и бессистемно его не рекомендуется пить.

Третий триместр. Профилактика и лечение ОРВИ в этот период такое же, как и в первом триместре. Свежий воздух, теплая одежда, фрукты, овощи – это основа профилактики.

Важно:

• придерживаться общих рекомендаций;
• заботиться о своем иммунитете. Для этого дополнить рацион витаминами, особенно витамин С актуален для профилактики и борьбы с вирусами;
• проконсультируйтесь с доктором о витаминном комплексе.

При простуде показано промывать нос, полоскать горло, много пить. Температуру выше 38 эффективно собьет липовый чай или чай с малиной.

По ссылке читайте, какие растворы подходят для промывания носа для детей.

Опыт других людей

Вопрос о том, как вылечить простуду при беременности и как ее предотвратить, часто волнует будущих мам. Многие люди советуют обращаться к врачу при первых признаках простуды, чтобы получить рекомендации по безопасному лечению. Некоторые предпочитают использовать народные средства, такие как теплые напитки с медом и лимоном, но важно помнить, что не все натуральные продукты безопасны во время беременности. Для профилактики простуды рекомендуется поддерживать иммунитет, вести здоровый образ жизни, избегать переохлаждения и контакта с больными людьми. Главное – следовать рекомендациям врача и заботиться о здоровье как будущей мамы, так и малыша.

Лечим беременных – Доктор Комаровский – Интер

Некоторые безопасные медикаменты

Лечение ОРВИ может полностью обойтись без фармацевтических препаратов! Хотя и они есть безопасные для беременных:

При малейшем дискомфорте в носу (заложенность, чихание, чешется, ринит) можно применять Альфарон, Гриппферон, Виферон(а вот как применять свечи Виферон при беременности при простуде, можно понять перейдя по данной ссылке). В составе этих препаратов – человеческий интерферон альфа. Удобные в использовании – Гриппферон в виде спрея или капель, а также гель или мазь Виферон. Мази в нос для профилактики простуды. Альфарон продается в виде порошка, который прежде чем закапывать в нос, нужно еще развести водой. Используют препараты до 6 раз в день.

На фото- альфарон для беременной

Гель Виферонприменяют и для лечения герпеса (смазывают простуду на губе 4 раза в день). Против герпеса помогут препараты с ацикловиром (таблетки «Ацикловир», а вот как применять таблетки  Ацикловир при простуде и гриппе, поможет понять данная статья, «Виролекс», крема «Зовиракс» и «Виролекс»). Эти препараты прошли клинические исследования, влияния их на развитие плода не было обнаружено, поэтому их можно использовать.

На фото- гель виферон

При насморке нужно промыть нос, закапать препарат с интерфероном, а спустя минут 15, закапать антисептик Каметонили применить Пиносол (выбирайте удобную для вас форму: спрей, капли, мазь, крем).

На фото- каметон для беременной

Внимание! В составе Пиносола растительные экстракты и эфирные масла, которые на самом деле сильные аллергены. Поэтому препарат может не подойти склонным к аллергии женщинам, хотя в целом препарат показан при беременности.

Сосудосуживающие капли применять можно только при полной заложенности носа, когда невозможно дышать носом. Оправдано будет применение их, когда нет возможности промыть нос.

На видео- профилактика простуды при беременности на ранних сроках:

В антисептической терапии нуждаются горло и глотка. Для беременных подойдут Биопорокс и Гексаспрей. Это лекарственные спреи местного воздействия, их применение на плод не влияет.

Есть и другие медпрепараты, но все же лучше о применении вышеперечисленных и других медикаментов проконсультироваться с доктором (семейным врачом, терапевтом или гинекологом).

Лечить простуду беременным не очень сложно, но все-таки нужно приложить все усилия и принимать меры профилактики, чтобы не заболеть.

Частые вопросы

Простуда при беременности: как и чем лечить? Что можно пить беременным при простуде, а что нельзя?

Что можно пить беременным для профилактики от простуды?

Для лечения и профилактики ОРВИ в течение всей беременности можно принимать Оциллококцинум, Инфлюцид. Начинать прием данных препаратов необходимо при первых симптомах заболевания. Показаны препараты группы интерферона и индукторы интерферонов, обладающие противовирусным и иммуномодулирующим действием.

Как защититься от простуды во время беременности?

Чтобы не заболеть, будущим мамам нужно соблюдать определенные меры профилактики – перед прогулкой надевать марлевые или одноразовые повязки, одеваться по погоде, тщательно мыть руки после возвращения домой, промывать нос солевым раствором, регулярно проветривать и проводить влажную уборку помещения, увлажнять воздух.

Как предотвратить простуду во время беременности?

Постарайтесь воздержаться от любых лекарственных препаратов в 1 триместре.Запрещены все настойки на спирту.Запрещен лимонник, женьшень, элеутерококк.Противопоказаны любые прогревания: баня, горячая ванна, ножные ванны, горчичники.Нельзя пить аспирин и индометацин.Ещё

Как влияет простуда на ребенка в утробе матери?

В период ОРВИ уменьшается двигательная активность плода. Нередкими осложнениями являются нарушения психоневрологического развития ребенка, а также пороки развития сердечно-сосудистой и нервной системы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При беременности для лечения простуды обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать безопасные для беременных препараты. Самолечение может быть опасным для вас и вашего малыша.

СОВЕТ №2

Для профилактики простуды во время беременности старайтесь избегать контакта с больными людьми, часто проветривайте помещение, укрепляйте иммунитет правильным питанием, приемом витаминов и минералов.