Как избежать рака молочный железы?
Рак молочных желез занимает первое место среди всех злокачественных новообразований у женщин. В большинстве случаев рак молочных желез развивается на фоне предшествующих предраковых изменений. Это, прежде всего, дисгормональные гиперплазии (фиброаденома) и дисгормональные дисплазии молочных желез - или мастопатия.
Рак молочных желез может быть представлен узловатой и диффузной формами, а также раком соска и соскового поля (болезнь Педжета молочных желез). Для узловатого рака характерно наличие узла величиной от нескольких миллиметров до 10-15 см в диаметре. В одних случаях узлы очень плотные, пронизаны белесоватыми прослойками соединительной ткани, проникающими в окружающую жировую клетчатку, в других - мягкие, сочные на разрезе, легко распадаются. Диффузный рак захватывает железу на значительном протяжении, контуры опухоли обозначены плохо. Иногда рак прорастает кожу и образует на поверхности ее грибовидное распадающееся образование (раковая язва).
К группе риска относятся женщины, у которых:
1. возраст старше 40 лет;
2. РМЖ (рак молочной железы) был у матери, бабушки, теток, сестер;
3. Есть кистозный фиброаденоматоз молочной железы;
4. Есть в анамнезе рак одной молочной железы;
5. Не было беременностей,
6. Первые роды после 34 лет;
7. Были аборты;
8. Менархе ранее 12 лет;
9. Менопауза после 50 лет;
10. Высокий социально-экономический уровень;
11. Холодный климат в зоне проживания;
12. Богатая жирами диета;
13. Ожирение, сахарный диабет, гипертония;
14. Хронические психологические стрессы;
15. Онкологические заболеванияв анамнезе..
Каждая женщина должна обследоваться у маммолога раз в полгода, а также самостоятельно осматривать грудь на предмет наличия новообразований.
Женщинам, у которых есть менструальный цикл, следует обследовать грудь с 6 по 12 день менструального цикла. Женщинам, у которых нет менструального цикла, можно выбрать какой-либо день месяца (допустим ..5-го числа каждого месяца). Чаще, чем раз в месяц, обследовать грудь не надо, потому что пользы от такого обследования не будет, а нервный стресс Вы получите.
Запомните, Вам не нужно искать у себя рак. После нескольких обследований Вы научитесь различать нормальную структуру Вашей груди. Таким образом, если появятся какие либо отклонения (затвердения, комочки), Вы сможете сразу их обнаружить и обратиться к врачу. В 90% случаев, когда женщины что-либо прощупывают у себя - это не рак. Но любую проблему лучше решить как можно раньше и успокоиться.
Самообследование
Станьте перед зеркалом с опущенными руками. Осмотрите каждую грудь на предмет изменения формы, появления чего-нибудь необычного (как сморщивание кожи, припухлость, выделения из соска). Продолжая смотреть в зеркало, сомкните руки за головой, затем, поставив руки на бедра наклонитесь немного вперед - следите, нет ли уплотнений, нарушения формы груди.
Некоторые женщины предпочитают ощупывать грудь под душем: пальцы скользят по намыленной коже, что помогает легче обнаружить какие-либо изменения.
Процесс ощупывания груди должен быть таковым:
Поднимите левую руку. Начиная от наружного края левой груди, делайте пальцами правой руки медленные круговые движения по всей поверхности груди в сторону соска, а затем кнаружи. Обратите особое внимание на участок между грудью и подмышкой. Старайтесь почувствовать, нет ли под кожей каких либо уплотнений. Сожмите сосок и проверьте, нет ли выделений. Повторите процедуру для правой груди. Проводить самообследование можно и продольными или радиальными движениями - самое главное, чтобы Вы делали его всегда одним и тем же образом.
Повторите эту процедуру лежа, когда даже большая грудь, как бы "расплываясь" по грудной стенке, становится тоньше.
Легче всего научиться правильно прощупывать грудь наблюдая за тем, как это делает врач при осмотре. Не стесняйтесь попросить врача или специально обученную медсестру показать Вам как правильно расположить руку или пальцы на груди, оценить, насколько правильно Вы действуете.
Если Вы обнаружите уплотнение или другое отклонение от нормы в вашей груди, не нервничайте раньше времени, но и не игнорируйте проблемы! Обратитесь к маммологу.
Для диагностики заболеваний груди маммолог используются следующие методы исследования:
1. Маммография (анат. mamma молочная железа + греч. graph? писать, изображать; синоним мастография) - рентгенография молочной железы;
2. Эхография (метод исследования, основанный на посылке в глубину обследуемого участка тела ультразвуковых импульсов, которые, последовательно отразившись от различных структур (органов тканей), формируют изображение их плотности на экране электронно-лучевой трубки);
3. Термография;
4. Физикальное обследование;
5. Опухолевые маркеры.
По окончанию процесса обследования маммолог сможет поставить диагноз. Если у Вас возникли подозрения или неприятные болевые ощущения в груди, то Вы можете записаться на прием к врачу по телефонам, указанным на сайте. О своем здоровье необходимо заботиться смолоду!
Выберите Ваши симптомы:
