Витамин В6 (пиридоксин)

Витамин В6 - В6 (пиридоксин) (нормальное содержание в крови 0,3 - 0,5 мкг/мл)
Биологическое действие витамина В6: клеточный энергетик, повышающее
умственную и физическую работоспособность, стресс-протекторное, детоксикационное,
иммуностимулирующее,противовоспалительное,антиатеросклеротическое, гипотензивное,антианемическое,регулирующее уровень глюкозы в крови,
регулирующее функции щитовидной железы, надпочечников и половых желез, улучшающее метаболизм мозга, антидепрессантное, мочегонное, повышающее остроту зрения, дерматотропное.
Причины дефицита витамина В6:
- ослабленное состояние, послеоперационный период
- атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания
- беременность
- длительное избыточное потребление белковой пищи
- длительное потребление антибиотиков, сульфаниламидов, противотуберкулезных препаратов
- повышенные физические нагрузки
- заболевания печени, гастриты, малокровие
К числу проявлений дефицита витамина В6 относятся очаговое выпадение волос, сухие дерматиты в области носогубной складки, над бровями, вокруг глаз, потеря аппетита, депрессия, головокружение, онемение, чувство покалывания в конечностях, замедленное заживление ран, конъюктивит, анемия, сухость и шершавость кожи.

Главная » Статьи » Витамины » Витамин В6 (пиридоксин)